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寝る zzzz

今日のお題

風邪かな?と思ったとき、あなたならどのようにして治しますか?


 寝ます。これが最も王道だと思うのですが。(*'-')

 

 なるべく毛布を沢山被って、熱くなるようにします。で、汗をガンガンにかきながら寝ると、割と高確率で治るのよ。

 

 そして、食べられるようだったら、栄養がありそうなもの、若しくは食べたい物を食べるようにします。因みに、食欲が無い時に無理やり食べるってのはあまりよくないらしいです。何かは忘れたのですが、そんな記事を読んだこともあります。

 

 何はともあれ、風邪を引いたら

 

○充分な睡眠

○食いたいものを食べる

○頭寒足熱

 

を心がけると良いと思います。(b^-゜)

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