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久々に

 久々にジムに行ってきたべさ。(゜∀゜)

 

 

 年末年始、食っては寝ていたので、見事に体型がぷよんぷよんになってしまいました。w

 

 

 まぁ、これから何とかしますよ。えぇ。これからしばらくは筋肉トレーニングを中心にやる予定です。因みに、普段はランニングが中心だったんですけどね。お陰様で、多少の距離だったら走っても大丈夫です。息切れとか。

 

 

 もう少し、色々と自分のランクアップもやってみたいわよね。(*'-')

 

 

 さて、明日出てくるお題は何かなぁ。1週間引っ張れるネタかなぁ。(^-^;

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