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就寝前後の習慣

BlogPet 今日のテーマ 就寝前後の習慣
「眠る前や、起きた後に、あなたが習慣的に行っている事はどんな事ですか?」

 起床後、携帯で時刻をチェックします。起床時間まであとどれぐらいあるか確認するためです。

 就寝前は、たまに時刻をチェックするぐらいかなぁ。何時間寝たかを朝確認するためね。

 それぐらいかなぁ。(*'-')

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