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3月26日の日記

 ここ最近のあれこれも含めて。

  

○ここ最近、風邪気味だったのですが、今日から治ったと判断しました。早めに病院に行って正解だったかもしれない。

  

○仕事関係は、先日(25日)までにできることを全部やっておきました。だから、今日は割りとまったりとしておりました。先約が1つあったぐらい。

  

○仕事が終わった後、普段だと空手の練習があるのですが、今日は先生のご都合により、練習がありませんでした。だもんで、区のスポーツセンターに行って、ランニングしてきました。4kmぐらいを1kgの錘を両手に持って走って、最後の1kmは錘無しで走って、仕上げに200mほどダッシュしてきました。これを書いている今、軽く筋肉痛が始まっております。

   

○で、帰宅してからお風呂に入って、晩御飯を食べて、日記なう。これから、少しほどギターで遊んで寝ます。明日から、毎朝早めに起きて、ギターの特訓をしようかなぁ。

   

いじょー。

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