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満身創痍状態で働いていた 9月5日の日記

 昨日の試合による肉体的ダメージが結構凄いわよ。w

   

○朝、6時ぐらいに起床して、色々と用事をしてから職場へ。

   

○昼にちょっと用事をしに行ったのだが、前もって話をしていたのに(以下省略

   

○あとは、仕事の用事とかを色々と。台風が来るときに回収した幟とかを再度付けに行ってたりしておりました。

   

 で、昨日、空手の試合(組手)であれこれ怪我をしていた僕なのですが、今日になるとそれに筋肉痛が加わりました。両肩と、両足が筋肉痛です。だもんで、今日は本来ならば筋トレをする予定の日だったのですが、筋肉痛状態での筋トレは無意味なので止めておきました。

  

 あと、昨日からの怪我ですが、色々と痛いです。両腕にある擦り傷が結構大変。痛いと言うより、熱いわよ。

    

 で、今日はもう少し酒を呑んでから寝ます。

    

 いじょー。

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