今日の空手報告書 兼 日記

　今日の錬心館安芸地区本部広島北道場の練習報告兼日記です。句読点ってのを知らないのか、僕は。

　

　で、今日は中間テストが重なっているってのもありまして、中学生の子達が殆んどおりませんでした。つーても、中学生は少ないけど。小学生も若干少なかったなぁ。 　  　    　

　　　

　で、前半は基本・拳手法・半月を。後半は、僕は白帯を、先生は黄帯を、M母さんは青帯の指導をしておりました。とにかく、移動時に腰を浮かせないように注意したり、視線とか、体の向きとかをチェックしたりしておりました、僕の話ね。 　　　  　　  　

　　　

　で、居残り練習の前に、6月に行われる試合の係員の割り振りをどうするかってな相談がありました。その後で、半月・南光・鎮東の型の練習を。そりゃそうとしてだ、子供達には散々腰の位置を上げないように言っているのに、鎮東で腰が浮きまくっていた僕選手。他人に言っている場合じゃぁ無い。 　    　　  　

　　　

　そりゃそうとしてだ、ここ最近体重の増加が激しくて下手すりゃ７０ｋｇ行きそうなのよ。なので、ダイエットに走っております。お昼ごはんは少なめにしております。豆腐・納豆を中心に野菜食を一つとコーンスープってな感じにしております。普段はこれで持つのですが、これだけで空手をやってみたらどうなるか試してみたところ、早々にダウンしそうになりました。やっぱ、練習の日は食べないといけないかしらねぇ。('-'*) 　    　   　 　

　　　

　あと、若干便秘気味なのが体重増加の原因かもしれん。ｗ　(ﾟ∀ﾟ) 　    　　    　 　

　
　

　いじょー。