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今日の空手日記

 今日の『錬心館安芸地区本部広島北道場』の練習メモ、兼『安佐北ゼネラルコンサルタント株式会社』ベーシストの日記が始まるよー。イントロ長いよ。クイーンのKeep Yourself Aliveも驚きだわよ。

 

 今日の仕事を終えて練習に行ってみたら、今日はお盆休みとかお祭りがあるからか、人数が結構少なかったです。子供2名。中学生以上が8名だったかな。先生は除くね。なので、今日は久々にフルで練習に参加できたわよ。

  

 まずはいつもどおり基本から。その後に拳手法を。簡素に書いているけど、午後7時50分ぐらいまでこれらを行っておりました。ここまでが前半ね。

  

 後半は、10名で1名ずつ休みを取りつつローテで位置を変えながら、型の練習を行っておりました。確か、順番に書くと、半月が4回南光が3回汪輯が3回鎮東が2回 だったかな。今日の南光のワンポイントアドバイスは結構貴重だったと思う。身内の方に分かるように書くとね、3連の動きをした後で、中段受け → ワンツー → 前蹴り → 逆突き のところの中段受けのところで、半月の第1歩目を踏み出すような感じで、勢いよく(しかし、肩に力を入れないように)踏み込む ってな感じです。メリハリをつけるためにも、これは結構重要だと思うわよ。

 

 あと、鎮東では文字で書くのは難しいけど、僕がある変な動きをしており、それに気が付いた先生が結構ツボに入ってらしてたわよ。つか、僕、凄い勘違いをしていた模様。尚、黒帯。あかんやん。

  

 続いて、ミット。回し蹴りをやったのですが、どうも腰が回っていないと言うか、突き抜けていないというか。先日Sさんから教えていただいたアドバイスを元にして、何をどうしたら良いのか思いついたのに、体が動かない件について。ダメねぇ、あたし。 

 

 その後は、スクワット前蹴りと整理体操。尚、久々にフルで練習に参加した結果、スクワット前蹴りの31回目で動けなくなった模様。その後にも1回ほど動けなかったので、40回中の38回しかできなかったわよ。(゚∀゚)

  

 んで、ここで練習が終わりでしたけど、先生にもう少しほど居残り練習の指導をしていただきました。因みに鎮東ね。ちょっと、あれこれと粗いのよ、僕。

  

 そりゃそうとして、今日は拳手法の8番を出す速度が極端に遅かった件について。「かたつむり」かな?

  

 あと、両足の親指の裏と、指の第一関節あたり(名前忘れた)が擦れて痛い。尚、朗報の模様。ちゃんと、つま先側に体重をかけている(=体重が後ろに流れることが少ない)ってことになる(と思う)からねぇ。

 

 ありゃ、何か真面目な日記になった。

  

 以下、エロゲの感想でも書こうと思ったが時間が足りない。 フェルマーか何かのマネかな?

 
 

 いじょー。

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